日期：2023-11-16 作者：五甲院 邱雅笙醫師
失眠於全球的盛行率約26.8%，在台灣則高達28%。依美國精神醫學會出版之DSM-5對失眠的診斷標準，包含：每週有三天以上的睡眠不佳，白天出現倦怠、嗜睡、情緒煩躁、難以專心或身體不適等症狀，進而影響學習或工作者，且持續時間超過一個月，即定義為失眠。
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